Klang-Gong Meditation: Reise in den inneren Garten

Tauche ein in eine heilsame Klangwelt: In dieser geführten Meditation lauscht du den sanften Schwingungen vom Gong, die einen sphärischen Klangteppich weben. Unter Elkes einfühlsamer Leitung betrittst du einen imaginären "inneren Garten", in dem du:

• über eine vertrauensvolle Klangerzählung einen Pfad betrittst,

• an einem schützenden Baum Rast hältst,

• dich an einer Quelle erfrischst,

• dem Rauschen eines Wasserfalls lauschst,

• und schließlich in tiefer Gegenwärtigkeit und Klarheit ankommst.

Diese Klangreise löst Blockaden, wirkt stresslösend und bringt Körper und Geist in Harmonie - ideal zur Förderung von Entspannung, innerer Ruhe und seelischer Balance.

durchgeführt von meinem Gast Elke Friedrichs