AGIL – Aktiv und Gesund in der zweiten Lebenshälfte

Auch in diesem Jahr organisiert der KSB Schaumburg den beliebten "AGIL-Sporttag". Am Samstag, 7. Oktober um 10.00 Uhr startet das Format für sportinteressierte Menschen über 40 in Obernkirchen. "AGIL" steht für Aktiv und Gesund in der zweiten Lebenshälfte. Im Vordergrund des bis etwa 16.30 Uhr dauernden Sporttages stehen die Geselligkeit sowie die Möglichkeit, Sportarten auszuprobieren. Mit Unterstützung örtlicher Vereine steht bei den Sportarten ein interessantes und abwechslungsreiches Repertoire zum Angebot. Bei Kaffee und Kuchen ist auch für den passenden Rahmen der Geselligkeit gesorgt. Nach einem theoretischen Teil am Vormittag, bei dem aus sportwissenschaftlicher Sicht das Thema: "Kampfsport in jedem Alter: Positive gesundheitliche Einflüsse", betrachtet und erläutert wird, folgen im Anschluss die passenden praktischen Übungen in der Sporthalle. Der Nachmittag steht dann ganz im Zeichen der Wahlmöglichkeiten. Nordic Walking, Judo, Modern Arnis, Squaredance und Taekwondo stehen auf der Liste. Gerade für alle Aspekte der Kampfsportarten freut sich KSB-Sportreferent und Organisator Marc Becker, über die Unterstützung der Obernkirchener Raptors e.V. Für das Nordic Walking stellt der Kneippverein Obernkirchen e.V. erfahrene Übungsleiter und die Roten Petticoats & Cowboys laden zum Squaredance ein. Interessant für aktive Übungsleiter ist zudem die Anerkennung der Teilnahme für die Verlängerung der C-Lizenz mit vier LE. Anmeldungen nimmt der KSB bis zum 29. September entgegen und weist bereits daraufhin, dass die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Bei der Beliebtheit des AGIL-Sporttages wird frühzeitiges Anmelden empfohlen. Weitere Informationen zu dem Angebot finden Sie auf der Homepage www.ksb-schaumburg.de sowie bei Marc Becker unter mbecker@ksb-schaumburg.de oder 05721/9350112. Hier kann man sich auch anmelden.