Bei den Sportkurse der Landfrauen Stadthagen sind noch einige
Plätze frei. Anmeldung ist bei Anja Konrad, unter 05721-980825 (ab
18 Uhr), E-Mail: anja-konrad@gmx.net möglich. Dazu gehören:
Gymnastik am Abend ab Montag 9. Januar, von 19.30 bis 20.30 Uhr in
der Sporthalle Nordsehl. Funktionelle Übungen zur Erhaltung der
Gesundheit unter Berücksichtigung der Gelenkfunktion sowie
Beweglichkeit- und Koordinationsübungen zur Mobilisation und
Kräftigung. Der Kurs Bauch, Beine und Po ab Donnerstag, 12. Januar,
von 19.00 bis 19.45 Uhr in der Sporthalle. Der Kurs Pilates ab
Donnerstag 12. Januar, von 19.50 bis 20.35 Uhr auch in der
Sporthalle. Sanftes und wirkungsvolles symmetrisches
Körpertraining, Pilates bringt Muskeln und Gelenke in
Schwung.
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Sportkurse der Landfrauen
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