ATP für Menschen ab 60+

Um den Alltag nachhaltig bewegungsaktiver zu gestalten und aktiver sein, dabei hilft das AlltagsTrainingsProgramm (ATP). Das Programm wird als anerkannter Präventionskurs mit zwölf Stunden für Menschen ab 60 Jahren angeboten. Jede Kursstunde hat ein spezielles Thema, wie unter anderem Tragen, Treppensteigen, Liegen, Sitzen, Gehen und mehr. Zudem kommen Spaß, Geselligkeit und Freude nicht zu kurz. Das Programm findet sowohl drinnen als auch draußen statt und die teilnehmer*innen können in Alltagsbekleidung daran teilnehmen. Die Kosten werden komplett von den Krankenkassen getragen. Der Kurs findet ab Dienstag, 1. März, jede Woche um 14.45 Uhr statt. Treffpunkt ist bei "AktivPro Gesundheit Rinteln e.V." in der Bäckerstraße 14. Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen begrenzt. Anmeldungen nimmt ab sofort Claudia Schlüter von "AktivPro Gesundheit" unter der Telefonnummer 05751/963990.