Cardio-Aktiv

BAD NENNDORF (nh). In den heutigen Industriestaaten sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen die häufigsten Todesursachen. An dieser Stelle setzt das Cardio-Aktiv-Konzept an, welches in einer Gruppe mit Gleichgesinnten die Freude an der Bewegung, wachsender Fitness und Wahrnehmung des eigenen Körpers weckt. Es soll helfen, Herz-Kreislauferkrankungen durch eine präventive Bekämpfung der Risikofaktoren zu vermeiden und Schutzfaktoren aufzubauen. Das übergeordnete Ziel des Cardio-Trainings ist es die individuelle gesundheitliche Situation durch den Abbau von Bewegungsmangel gezielt zu verbessern. Der VfL Bad Nenndorf bieten einen 12-wöhigen Kurs vom 23. April bis zum 09. Juli im VfL Dorado, dienstags um 17:15 Uhr, an. Die Kosten belaufen sich auf 84 Euro, ZPP Angebotsnummer: 20190320-1096123. Anmeldung unter info@vfl-badnenndorf.de.