Ernährung und Meditation

RODENBERG/REINSDORF (al). . Eine Kombination aus vitalstoffreicher Ernährung, Meditation, Taichi/Qigong und Fußgesundheit bereiten zwei Expertinnen für das Jahr 2019 vor. Dafür sind drei Wochenendseminare im Rodenberger "Backhaus aktiv" vorgesehen: 15. bis 17. März, 17. bis 19. Mai und 20. bis 22. September. Vorgesehen sind unter anderem Tai-Chi-Einheiten, Übungen mit dem Theraband sowie ein gemeinsames Kochen. Am zweiten Seminartag geht es mit dem Fahrrad zum Reinsdorfer Bienenhaus. Dort soll eine Qigong-Einheit bei gutem Wetter auf der Weide stattfinden. Das Bienenhaus selbst wird zur Meditation genutzt.