"Fit in den Winter"

OHNDORF/HOHNHORST (jb). Unter dem Motto "Fit in den Winter" bieten die Sportvereine MTV Ohndorf und TUS Germania Hohnhorst am 28. sowie 29. Oktober verschiedene Workshops an. Am Sonnabend vormittags Block I: Aerobic und Rückengymnastik satt, nachmittags in Block II werden ChiYoga, hochintensives Intervalltraining und Strech/Relax angeboten. Der Sonnabend-Workshop wird in der Sporthalle in Ohndorf ausgerichtet. Am Sonntag geht es in Hohnhorst vormittags weiter mit Block III: TriloChi sowie Kettle Bell und am Nachmittag werden in Block IV Power Yoga, Box fit und Selbstverteidigung angeboten. Die einzelnen Angebote dauern circa 45 Minuten. Alle Blöcke können einzeln oder kombiniert besucht werden. hHer kann sich jede und jeder auspowern. Zur Stärkung am Ende der Blöcke werden kleine Drinks und Snacks angeboten. Das Angebot ist komplett kostenlos. Der Wochenendworkshop wird finanziell unterstützt durch den Landessportbund Niedersachsen. Anmeldung ab sofort über Rita Wollmann (05723/ 981710), Kerstin Balke (05723/ 82909) oder MTV.Ohndorf@googlemail.com.