Abjoggen mit einem Sektchen

BÜCKEBURG (wa). Eine bunt-fröhliche Gruppe bestehend aus 13 Frauen trifft sich immer in der Sommersaison im Bergbad Bückeburg zum AquaFit-Kurs: Als der heutige Fachangestellte für Bäderbetriebe Manuel Steckel im zweiten Lehrjahr auf die Idee kam, das Aquajogging nach Bückeburg ins Bergbad zu holen, konnte niemand ahnen, dass dies zu einem derartigen Erfolg führen würde, der seit 16 Jahren anhält. "Ich bin für meine Ausbildung hier im Bergbad aus Bielefeld nach Bückeburg gekommen und kannte das Aquajogging vom Bielefelder DLRG. Dort war ich bereits als Trainer tätig", erzählt Steckel. Monika Katz und Brigitta Seegers sind seit Beginn an dabei: "Es macht einfach total Spaß und es ist sehr gut für die Gesundheit. Ich habe Rheuma und beim Bewegen im Wasser überhaupt keine Schmerzen", berichtet Katz. Trotzdem sei das Aquajogging ziemlich anstrengend – Rumpf- und Armmuskulatur werden gestärkt. "Und im Wasser schwitzt man nicht so", ergänzt Monika Walkling. Man merke zwar, dass man etwas getan habe, sei aber angenehm kaputt. Deshalb geht es auch nach dem Training sehr gesellig zu. Bei mitgebrachten Speisen und alkoholischen Getränken wird die Sommersaison jedes Jahr gemeinschaftlich beendet. Lange ausruhen können die Frauen nicht – am 20. September geht es bereits im Dr. Faust-Hallenbad mit dem Indoor-Aquajogging weiter. Allerdings ist der Mittwochskurs komplett ausgebucht. Neuanmeldungen gibt es nur für montags 15 Uhr und samstags 18.30 Uhr. AquaFit ist ein Ganzkörpertraining, welches zu rhythmischer Musik und gelegentlich auch mit Hilfsmitteln wie den sogenannten Aquadiscs ergänzt wird. Während im Bergbad ausschließlich Frauen mitmachen, trauen sich in der Hallenbadsaison auch Männer ins Becken. Foto: wa