1. Lauf-Anfänger gehen auf die 5000-Meter Strecke

    Kurs der Skigemeinschaft startet beim Kurparklauf / Steigungen überstehen

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    BAD NENNDORF/LANDKREIS (bb). Beim Bad Nenndorfer Kurparklauf ist auch ein Anfänger-Laufkurs der Skigemeinschaft Nordschaumburg auf die Strecke gegangen. Die Teilnehmer starteten Ende Februar vom Fitness-Stand "0" ins Training, nun bewältigten sie am Wettkampftag die 5.000-Meter-Strecke mit knackigen Steigungen über den Galenberg.

    Schrittweise bauten die Laufanfänger ihre Form unter Anleitung der beiden Trainer der Skigemeinschaft Sylvia Zakalowski und Ulrich Dehne auf. Stets mit dem Ziel vor Augen, beim Kurparklauf über die 5-Kilometer-Distanz an den Start zu gehen. Die Gruppendynamik motivierte, die jeweils zwei gemeinsamen Einheiten und ein Individual-Training pro Woche zu absolvieren, auch wenn dies einmal schwer fiel. Beim Kurparklauf ging es dann in einheitlichen Trikots vom Schaumburger Wochenblatt auf die Strecke. Das Unternehmen unterstützte gemeinsam mit der Kur- und Tourismusgesellschaft den von der Skigemeinschaft Nordschaumburg angebotenen Kurs.Foto: bb

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