BAD NENNDORF (gr). Das MediFit Bad Nenndorf startet ab kommenden Donnerstag, 23. März, wieder mit "Senior Fit". Vorrangiges Ziel des Kurses ist es, Kraft, Koordination, Gleichgewicht und damit verbunden die Mobilität zu verbessern, dadurch die Sturzgefahr zu reduzieren sowie das eigene Wohlbefinden zu steigern. Über allem steht die Erhaltung der Selbstständigkeit im Alter. Der Kurs findet an zehn Terminen immer donnerstags in der Zeit von 9.30 bis 10.30 Uhr in der Sporthalle des MediFits statt und kostet 67 Euro. Verbindliche Anmeldungen werden im MediFit unter der Telefonnummer 05723/702573 entgegengenommen. Alle Gesundheitsbewussten sollten sich hierzu anmelden.
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Fit und aktiv sein und bleiben im Alter
Mit Kraft, Koordination und Gleichgewicht die eigene Mobilität verbessern
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