BAD NENNDORF (mk). Im Ambulanten Therapiezentrum der Landgrafen-Klinik beginnen jetzt neue Kurse für die MHL Hüft- und Knieschule, geeignet für alle, die unter Hüft- und Knieproblemen leiden oder bereits eine Operationen der unteren Extremitäten (Knietep, Hüfttep, Oberschenkelfrakturen etc.) hinter sich haben. Start: Montag, 31. Oktober, 14.10 Uhr.
Schulter-Nacken: in diesem Kurs speziell für den Schulter-Nacken-Bereich lernen die Teilnehmer die wichtigsten anatomischen Grundlagen, sowie den Zusammenhang zwischen Stress, Verspannungen und Schmerzen kennen. Schwerpunkte bilden Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, Entspannung, sowie Anleitung zur Stabilisation und Dehnung für den Schulter- Nackenbereich. Start: Montag, 31. Oktober, 16.45 Uhr. BM-Balance Beckenbodentraining: die Kursschwerpunkte befassen sich mit der der Anatomie des Beckenbodens, der Kräftigung des gesamten Körpers, besonders der Beckenbodenmuskulatur, der Verbesserung der Koordination und der Körperwahrnehmung. Start: Dienstag, 1. November, 16.15 Uhr. Anmeldungen unter 05723/702-642.