Sturzprophylaxe

WUNSTORF (gi). Der Verein BewegungLeben bietet ab Mittwoch, 2. November, einen Kurs Sturzprophylaxe durch Bewegungsschulung oder einfach kurz StuBs. In diesem Kurs wird in Theorie und Praxis die Gangsicherheit, das Training des Gleichgewichts und der Koordination vermittelt, um so mehr Sicherheit und Selbstvertrauen im Alltag zu erlangen. Durch gezieltes Training der Wahrnehmung, der Orientierung sowie des Reaktionsvermögens kann das Sturzrisiko vermindert werden. Der Kurs umfasst sechs Übungseinheiten und wird von der erfahrenen Ergo- und Bewegungstherapeutin Julia Fernandez geleitet. Auch Nichtmitglieder sind willkommen. Weitere Infos unter www.bewegungleben.de oder telefonisch unter 05033/980198. Anmeldeschluss ist der 28. Oktober.