STADTHAGEN (mk). Die VHS Schaumburg bietet am Freitag, dem 21. Oktober, in der Zeit von 18.45 bis 21 Uhr in der Jahnstraße 21 A einen Kurs, der die Teilnehmenden mit anregenden und phantasievollen Geschichten zum Entspannen einlädt. Hierbei sollen Konzentration und Achtsamkeit nach innen gelenkt und Kräfte und Ressourcen können mobilisiert werden. Dieser Abend soll den Teilnehmenden zu einem besseren Wohlbefinden, mehr Ausgeglichenheit, einem guten Schlaf und innerer Stärke verhelfen. Anmeldung und Information bis 11. Oktober unter www.vhs-schaumburg.de oder 05722 7870.
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Abend der Ruhe
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