Kinesiologie- Workshop

Lügde (afk). Schlafstörungen, Müdigkeit, Niedergeschlagenheit, Gewichtszunahme und Hitzewallungen sind häufige Erscheinungen, mit denen Frauen in den Wechseljahren konfrontiert werden. Viele fühlen sich dadurch in ihrer Lebensqualität eingeschränkt. Es gibt die Möglichkeit, diese Symptome mit Hilfe der Kinesiologie zu lindern. Leichte Massage von Reflexzonen oder einfache Bewegungsübungen können helfen, sich wieder mit seinem Körper in Einklang zu bringen. Diese Übungen werden in dem Workshop W281 der VHS Lippe -Ost gezeigt und können anschließend praktisch anwendet werden.