RINTELN (ste). Die Gruppe "AGIL" des Kreissportbundes lädt am Samstag, 27. August, von 8.30 bis 16 Uhr zu einem Sporttreffen zum WSV an den Doktorsee ein. AGIL heißt "Aktiv und gesund in der zweiten Lebenshälfte" und zeigt seit Jahren Männern und Frauen, wie viel Spaß es macht, wenn man sich fit und gesund hält. Dabei wurden schon Sport-Events wie Ski-Langlauf, Segeln, Kanu, Yoga, Pilates, Eisstockschießen, Gewaltprävention, Tai Chi/Qi Gong, Bahnengolf, Aqua-Gymnastik, Rücken-Fit, Golf und Bogenschießen ausprobiert. Und wie attraktiv das Treffen ist beweist auch die Tatsache, dass es schon keine Plätze mehr für die Aktion gibt.
Beim WSV am Doktorsee werden Radwandern, Rudern und Nordic-Walking angeboten. Nach einem gemeinsamen Frühstück wird der Seniorenbeauftragte des KSB, Friedrich Meier, einführen in das Programm, dann gibt es einen Arztvortrag mit der BKK 24 zum Thema "Der Demenz davonlaufen" und ab 10.30 Uhr zwei praktische Angebote mit Ulrike Böer und sensomotorischen Übungen zur Sturzprophylaxe sowie Kräftigungsübungen der Beinmuskulatur. Das zweite Angebot kommt von Claudia Wolters mit Seniorengymnastik und altersgerechter Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Um 12.30 Uhr wird gemeinsam zu Mittag gegessen und ab 13 Uhr gibt es wieder alternative Angebote Radfahren, Rudern und Nordic-Walking. Um 16 Uhr erfolgt dann eine Auswertung von AGIL und ein Abschlussgespräch.