BAD NENNDORF (em). Im Ambulanten Therapiezentrum der Landgrafenklinik beginnen jetzt neue Kurse für die MHL Hüft- & Knieschule, geeignet für alle, die unter Hüft- und Knieproblemen leiden oder bereits eine Operationen der unteren Extremitäten (Knietep, Hüfttep, Oberschenkelfrakturen etc.) hinter sich haben.
Start ist am Montag, 1. August, um 14.10 Uhr. BM-Balance Beckenbodentraining: Die Kursschwerpunkte befassen sich mit der der Anatomie des Beckenbodens, der Kräftigung des gesamten Körpers, besonders der Beckenbodenmuskulatur, der Verbesserung der Koordination und der Körperwahrnehmung. Start ist am Dienstag, 2. August, um 19.05 Uhr. Diese Kurse laufen beide über 8 Einheiten à 60 Minuten. Schulter-Nacken: In diesem Kurs speziell für den Schulter-Nacken-Bereich lernen die Teilnehmer die wichtigsten anatomischen Grundlagen, sowie den Zusammenhang zwischen Stress, Verspannungen und Schmerzen kennen. Schwerpunkte bilden Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, Entspannung, sowie Anleitung zur Stabilisation und Dehnung für den Schulter- Nackenbereich. Start ist am Montag, 1. August, 11 Uhr. Der Kurs läuft über 6 Einheiten à 60 Minuten. Die Therapieplanung nimmt Anmeldung für die letzten Restplätze gerne unter 05723/702-642 entgegen.