RINTELN (ste). Ab Montag, 9. Mai, bietet die VTR mit dem Kurs "Gymstick" ein Ganzkörpertraining am Vormittag für Frauen und Männer an. Der Kurs findet jeweils montags in der Zeit von 10.30 bis 11.30 Uhr im VTR-Vereinheim statt und soll durch gezieltes Trainng die Herz-Kreislauf-Funktionen, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Fettverbrennung verbessern. Der Gymstick ist ein hoch belastbarer und superleichter Fiberglasstab, kombiniert mit elastischen Bändern, an deren Enden Schlaufen für Hände und Füße angebracht sind. Anmeldung über die VTR-Geschäftsstelle unter Telefon 05751/42800.
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Kurs Gymstick startet
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