WUNSTORF (tau). Der Kneipp-Verein Wunstorf startet am Dienstag, dem 5. April, für Mitglieder und Nichtmitglieder seinen 25. Einführungskurs Nordic Walking. Helmut Prietz, Lilli Lührs und Heike Haßlöcher werden als ausgebildete Nordic Walking Trainer die Teilnehmer individuell anleiten. Der Einführungskurs findet jeweils am Dienstag und Freitag um 15.30 Uhr statt. Er umfasst fünf Trainingseinheiten von je 90 Minuten. Treffpunkt ist die Gaststätte Alten’s Ruh. Die Kosten betragen 25 Euro für Mitglieder und 40 Euro für Nichtmitglieder. NW-Stöcke können in begrenztem Umfang kostenlos ausgeliehen werden. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollten sportgerechte Kleidung und geeignete Laufschuhe tragen. Anmeldungen sind möglich bei Helmut Prietz unter 05031/958437 und bei Heike Haßlöcher unter 05031/3387 oder per E-Mail unter info@kneippverein-wunstorf.de.
Mit Nordic Walking bietet der Kneipp-Verein ein gesundheitsorientiertes Bewegungstraining für Jung und Alt an, das den Kreislauf anregt, gelenkschonend ist, den ganzen Körper beansprucht und an der frischen Luft bei jedem Wetter stattfindet. Eine vielseitige Aufwärm- und Abwärmgymnastik und der Spaß des gemeinsamen Bewegens in der Gruppe vermitteln das Gefühl, etwas Gutes für seine Gesundheit zu tun.