Selbstverteidigungskurs für Mädchen veranstaltet

KLEIN HEIDORN (gi). Da der erste Selbstverteidigungskurs beim TSV Klein Heidorn im Herbst 2015 sehr gut von Frauen angenommen wurde, entstand dadurch eine große Nachfrage für einen weiteren Kurs für ausschließlich Mädchen im Alter von zehn bis 16 Jahren. 24 Mädchen meldeten sich für den Kurs an. Das Motto aus dem ersten Kurs "Täter suchen Opfer und keine Gegner" ist auch bei diesem Kurs die große Überschrift gewesen. Es war schon bemerkenswert, in wie weit sich alle Mädchen schon in der ersten Stunde entwickelt und Mut gefasst haben. Nach dem anfangs geführten Interview und einer Auflockerungsübung, sollten im Nachgang alle schreien, aber hierzu fehlte dann doch noch das hierfür erforderliche Selbstbewusstsein. Zum Ende der ersten Stunde, nach einigen Übungen und Motivationseinheiten, schrien die Mädchen dann doch mit voller Energie. An allen fünf Abenden wurden straßennahe Attacken, Situationen mit unterschiedlichsten Distanzen geübt, worauf grundsätzlich immer auf die eigene Körperhaltung, Mimik, Gestik, Atmung und Stimme geachtet wurde. Gerade für Kinder und Jugendliche unter Stresssituationen ist es eine Herausforderung auch konsequent zu handeln. Ein lauter Schrei, zusammen mit Backpfeifen, Schlägen oder Tritte, also eine massive Gegenwehr, zeigt sich als sehr wirkungsvoll. Es überzeugt bei über 84 Prozent die Täter davon, ihr Vorhaben besser aufzugeben. Foto: privat