Fitness-Kurse für jedes Alter

Detmold (gh). Der VfL Hiddesen bietet wieder Kurse und viele andere Sportangebote für Jung und Alt an, die alle in der kleinen Turnhalle Jahnstraße stattfinden. Montags ist wie gewohnt von 19.30 bis 21 Uhr die Step-Aerobic & Bauch-Beine-Po-Workout mit Kursleiterin Laura De Simone. Obwohl der Kurs schon angefangen hat, können Neueinsteiger jederzeit hinzukommen. Dienstags ist "Cross-Fitness-Sporthalle" ein leistungsorientiertes Fitnesstraining für Männer und Frauen. Mittwochs von 18 bis 19 Uhr findet die After-Work-Fitness statt. Am selben Tag läuft von 20 bis 21 Uhr die Joyrobic oder auch "Wellness-Fitness" für Frauen von 20 bis 70 Jahren. Donnerstags von 18.30 bis 19.30 Uhr ist der Pilates-Kursus. Interessenten können einfach zum Kurstermin kommen, oder sich anmelden unter der Rufnummer (05231) 50556. Auch Gäste können gern teilnehmen, der Einstieg ist bei allen Kursen jederzeit möglich. Weitere Informationen auf "www.vfl-hiddesen.de".