VHS ins neue Semeser gestartet

Horn-Bad Meinberg. Die Ferien sind beendet, die Feiertage vorbei. Für viele beginnt nun die Zeit, um gute Vorsätze in die Tat umzusetzen. Dieses Vorhaben unterstützt die VHS Detmold-Lemgo mit einer breiten Palette an Angeboten, auch vor Ort in Horn-Bad Meinberg. Das neue Semester hat am Montag begonnen. Die Programme mit einer Übersicht aller Kurse sind noch bis zum Sommer gültig und liegen kostenlos in der Geschäftsstelle in der Stadtbücherei "Julie Hirschfeld", Mittelstraße 67 in Horn, sowie an den bekannten Auslagestellen in Horn-Bad Meinberg und den Ortsteilen aus. Die Anmeldung zu den Kursen ist persönlich in der Geschäftsstelle bei Dörte Beck, telefonisch unter (05234) 201229 oder online unter "www.vhs-detmold-lemgo.de" möglich. Im Entspannungs- und Fitnessbereich starten Angebote wie "Wirbelsäulen-Wassergymnastik", "Progressive Muskelentspannung" oder "Orientalischer Tanz". Im Kursus "Atemarbeit und Körperwahrnehmung" lernen Interessierte, was sie gegen Unausgeglichenheit und Verspannungen tun können. Bei der "Progressiven Muskelentspannung in der Meersalzgrotte" im Bad Meinberger Badehaus wird durch die Aufnahme wertvoller Mineralien parallel zum Erlernen der Entspannungsmethode auch die physische und psychische Leistungsfähigkeit verbessert. Im Fachbereich Beruf/EDV können Horn-Bad Meinberger ihre Kenntnisse der MS-Office-Programme vertiefen, das Datenchaos auf dem Laptop beseitigen oder die Bildbearbeitung mit "Gimp" kennenlernen. Auch der Projektchor trifft sich wieder. Außerdem gibt es im April eine kreative Schreibwerktstatt. Einige zusätzlich eingerichtete Kurse finden sich nur im Internet auf der Homepage der Volkshochschule. Dazu zählt beispielsweise der Kurs "Yoga auf dem Stuhl", bei dem auch Menschen mit (Bewegungs-) Einschränkungen die ganzheitliche Wirkung von Yoga erfahren können. Wieder im Angebot ist auch "Aquajogging und Wassergymnastik" im "Waldhotel Bärenstein" beziehungsweise in der Schwimmhalle an der Franz-Hausmann-Straße. Auch der beliebte Kurs "Starker Rücken", in dem wirbelsäulengerechtes Verhalten vermittelt wird, beginnt wieder. In Bad-Meinberg ist zudem ab Februar 2016 eine dreiteilige Fortbildung für pädagogische und therapeutische Fachkräfte in "Energetischer Psychotherapie nach Dr. F. Gallo – Weiterbildung in Energy Diagmnostic & Treatment Methods EDxTM" geplant. Nähere Informationen dazu gibt es bei Dr. Sibylle Hädrich-Meyer unter (05231) 977254 oder per E-Mail an "haedrich-meyer@vhs-detmold-lemgo.de".