Bad Salzuflen. I m wohltemperierten Wasser sanft trainieren und nahezu schwerelos den eigenen Körper wahrnehmen - das ist Aqua Nordic Walking. Dieses neue Konzept wird mit speziellen Aqua Nordic Walking Stöcken im 28 Grad warmen Sportbecken der Vitasol Therme durchgeführt. Gymnastische Aufwärmübungen und eine variantenreiche Ausdauersequenz mit Geh-, Lauf- und Hüpfformen bieten ein abwechslungsreiches Training im Wasser. Starttermin ist am Dienstag, 1. September von 17.45 bis 18.30 Uhr.Anmeldung und Infos unter (05222) 8075413.
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Aqua Nordic Walking
Kursstart im September
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