"Morgens um 7 Uhr ist die Welt noch in Ordnung"

Weil der Körper vom Wasser getragen wird, werden Gelenke nur minimal belastet. Trotzdem wird beim Schwimmen nahezu die gesamte Muskulatur belastet, mit entsprechender Trainings-Wirkung auf Ausdauer und Muskeln. Bei der Bewegung im Wasser werden dazu reichlich Kalorien verbrannt, der Stoffwechsel angeregt, die Abwehrkräfte gestärkt. Nicht zuletzt entspannt das Bad die Seele. So würden Sportmediziner das Schwimmen zu den gesündesten Sportarten zählen, so man es denn regelmäßig betreibe, betont das "Badewonne-Team". Besonders eifrig verfolgen dieses Prinzip die Morgen-Schwimmer, die die Zeit zwischen 6 Uhr und 8 Uhr nutzen, um in der "Badewonne" ihre Runden zu drehen. Unter dem Motto "morgens um 7 ist die Welt noch in Ordnung" trifft sich eine Gruppe nahezu geschlossen an den fünf Werktagen der Woche zum Frühschwimmen. Gern können hier noch Wasserfreunde hinzustoßen und nicht nur etwas für ihre Gesundheit tun, sondern auch freundliche Geselligkeit genießen. Willi Bartels, einer der Frühschwimmer, berichtete gutgelaunt, dass er seit 44 Jahren regelmäßig in die "Badewonne" komme und wie gut ihm das tue. Ganz im Sinne der Regelmäßigkeit, bietet die Badewonne nun wieder eine Halbjahres-Karte von Juli bis Dezember für den Preis von 90 Euro an. Diese gilt für alle öffentlichen Schwimmzeiten. Foto: bb