WUNSTORF (mk). Bei der Stadt Wunstorf fand ein Gesundheitstag statt. Rund 400 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter waren aufgerufen, an verschiedenen Informations- und Mitmachangeboten rund um das Thema Gesundheit teilzunehmen. Der Gemeinde-Unfallversicherungsverband Hannover (GUVH) präsentierte sich mit einem Infostand zur Präventionskampagne "Denk an mich, dein Rücken."
Der höhenverstellbare Schreibtisch war an dem Gesundheitstag von besonderem Interesse. Er ist der Büroarbeitsplatz der Zukunft und bietet vielen Bürotätigen völlig neue Perspektiven. Die Arbeitshöhe kann individuell nach den jeweiligen Bedürfnissen eingestellt werden und der dadurch resultierende Haltungs- und Belastungswechsel aktiviert das Herz-Kreislaufsystem und verbessert die Durchblutung. Besucher und Besucherinnen hatten aber auch die Möglichkeit an einem Pedalo-Parcours des GUVH komplexe Bewegungsmuster entlang der Körperachsen zu erproben. Der 3S-Koordinationsparcours bestand aus drei unterschiedlichen Übungsstationen, die jede für sich eine Vielzahl komplexer Bewegungsmuster entlang der Körperachsen ermöglichte.
Das Muskeltrainingskonzept stellt, mittels eines auf Bewegungskoordination ausgerichteten Krafttrainings, die Stabilisation, Koordination und Kräftigung des gesamten Haltungs- und Bewegungsapparates in den Mittelpunkt.
Darüber hinaus konnten die Besucher am Infostand den "Sensamove Balancetest" durchführen. Während der Übungen erfasste ein Sensor die Körperbewegungen des Trainierenden und übertrug sie an die Balancetest Software. Verschiedene Auswertungen ergaben Aufschluss über Körperstabilität, Reaktionsverarbeitungszeit und mögliche Dysbalancen.
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