Bad Salzuflen. Die Entschlackungs-Kur "Basen-Festen" eignet sich wunderbar, um auf natürliche und schonende Weise alten Ballast loszuwerden und den Körper von Grund auf in Schwung zu bringen, schreibt der Kneipp-Verein Bad Salzuflen in einer Pressemitteilung. Ein weit verbreiteter Irrglaube sei, dass Fasten immer bedeutet, auf Nahrung zu verzichten. Beim Basen-Fasten wird nur auf bestimmte Lebens- und Genussmittel verzichtet und die Kur als Sprungbrett für eine ganzheitliche Ernährungsumstellung genutzt. Dies ist auch eine Ernährungsform, welche darauf ausgerichtet ist, den Säure-Basenhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Kräuter- und Entschlackungstees, basischen Badesalze und zusätzliche Mineralien können die körpereigene Entsäuerung unterstützen. Da Basen-Fasten nach Kneipp eine ganzheitliche Kur bedeutet, gehören Bewegung, verschiedene unterstützende Kneippanwendungen - wie Güsse und Wickel - zum Programm dazu.
Kursbeginn ist am Freitag, 6. März, von 16 bis 18.30 Uhr. Weitere Infos sind erhältlich beim Kneipp-Schalter im Kurgastzentrum (geöffnet montags, mittwochs und samstags von 11 bis 12 Uhr) oder unter Telefon (05222) 183217 oder per E-Mail an: info@kneipp-verein-bad-salzuflen.de.