Beckenbodenschule

SÜLBECK (mk). Im März beginnt im TuS Sülbeck ein neuer Kurs "Beckenbodenschule/Gymnastik", dem ein Bewegungs- und Präventionskonzept zugrunde liegt. Der neue Kurs startet am 12. März und endet am 30. April. Er richtet sich an Frauen, die Probleme mit dem Beckenboden haben, die eine Entbindung oder einen Kaiserschnitt hinter sich haben, die prophylaktisch etwas für ihren Beckenboden tun wollen. Der Kurs umfasst acht Einheiten und findet jeweils Donnerstags von 19 bis 20 Uhr im Sporthaus des TuS Sülbeck, Stiftstraße 34, Nienstädt, statt. Die Kosten werden zum Teil von den Krankenkassen übernommen. Mitzubringen sind Sportkleidung und ein Handtuch. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Frauen begrenzt. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich. Für die Kursleitung konnte mit Heike Giesker eine erfahrene Physiotherapeutin gewonnen werden, die sich zudem in dem Bereich "Beckenbodenschule" fortgebildet hat. Giesker steht auch für weitere Informationen zur Verfügung, auch die Anmeldungen laufen ab sofort über sie. Sie ist unter 0160 / 97024535 zu erreichen.