Ausdauer verbessern und Muskulatur stärken

TODENMANN (ste). Ab Montag, 9. Februar, bietet Melanie Kuhne in der Zeit von 10 bis 11.30 Uhr für Frauen ein Fitness und Gesundheitssportprogramm in Todenmann an. Inhaltlich geht es um die Verbesserung der allgemeinen Ausdauer, Kräftigung der Muskulatur, Förderung und Erhalt der Beweglichkeit und Koordination und sanfte Entspannung nach dem Training. Ab Donnerstag, 12. Februar, leitet Melanie Kuhne in der Zeit von 10 bis 11.30 Uhr ein Aktivprogramm für Männer und Frauen im besten Alter an. Beweglichkeit verbessern, Körper und Geist stärken, Demenz entgegen wirken, Entspannung für die Muskulatur genießen und in netter Gesellschaft aktiv sein soll bei diesem Angebot im Vordergrund stehen. Melanie Kuhne ist für Informationen und Anmeldungen unter der Telefonnummer 05751/7054102 zu erreichen. Christel Struckmann als Sprecherin der Rintelner Arbeitsgemeinschaft für Sport (Sport AG) begrüßt das neue Angebot in Todenmann, dass in Kooperation mit der VTR, dem TSV Steinbergen und dem TSV Krankenhagen den TSV Todenmann und den Ortsteil aktiv unterstützen soll. Foto: privat