Bad Salzuflen. Unter dem Motto "Die eigene Mitte finden" starten zu Beginn des Jahres über den Verein I-D-W-Bad Salzuflen zwei neue Kurse zum Tai Chi für Neu- (oder Wieder-) Einsteiger. Bei Rücken- und Nackenproblemen, zur Stressbewältigung und als Weg zur inneren Gelassenheit bietet sich Tai Chi an.
Es ist kein Sport nach vorgegebenen Leistungsmarken, sondern eine konkurrenzfreie Form der Bewegung mit Meditation - ein Finden des eigenen inneren Zentrums. Tai-Chi hilft, negativen Stress in positive Energie umzuwandeln, Konzentration und Wachsamkeit zu stärken, bei der Bewältigung von Stress-Situationen zu helfen, eigene Potenziale freizusetzen und Kreativität in Denken und Tun zu fördern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Teilnehmer müssen auch nicht sportlich sein und das Alter spielt auch keine Rolle.
Die Kurse werden von Hans H. Reinmöller durchgeführt. Beide starten am Donnerstag, 12. Februar, um 17.30 Uhr und 18.45 Uhr in Bad Salzuflen/Schötmar und beinhalten jeweils acht Termine. Die Kursgebühren werden in der Regel von den Krankenkassen bezuschusst oder auch übernommen. Weitere Informationen und Anmeldung bei Hans H. Reinmöller unter der Telefonnummer (05222) 8509425.