1. Ein Kurs für Frauen

    Beckenbodenschule beim TuS Sülbeck

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    SÜLBECK (em). In diesem Monat hat beim TuS Sülbeck ein neuer Kurs, die "Beckenbodenschule", begonnen. Der Kurs endet am 4. Dezember, er orientiert sich an dem Bewegungs- und Präventionskonzept von Hannelore Ruppert.

    Der Kurs umfasst 8 Einheiten und findet jeweils donnerstags von 19 bis 20 Uhr in der Turnhalle in Liekwegen (Schulstraße 29, Nienstädt) statt.

    Die Kosten betragen 80 Euro und werden zu einem Großteil (70 bis 80 Prozent) von den Krankenkassen übernommen, da der Kurs von ihnen als Präventionsmaßnahme anerkannt wurde. Mitzubringen sind bequeme Kleidung (Sportkleidung) und ein Handtuch. Die Teilnehmerzahl ist auf zwölf Frauen begrenzt.

    Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich.

    Für die Kursleitung konnte mit Heike Giesker eine erfahrene Physiotherapeutin gewonnen werden, die sich zudem im Rahmen einer Fortbildungsmaßnahme bei Hannelore Ruppert in dem Bereich "Beckenbodenschule" fortgebildet hat. Heike Giesker steht auch für weitere Informationen zur Verfügung, auch die Anmeldungen laufen über sie. Sie ist unter der 0160/97024535 zu erreichen.

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