Infoveranstaltung

Bad Salzuflen. Zur perfekten Vorbereitung auf den Hermannslauf im April 2015 bietet der Fitnessclub der Vitasol Therme allen Interessierten einen sechsmonatigen Vorbereitungskurs an. Die Infoveranstaltung zu diesem Kurs findet am Mittwoch, 8. Oktober, um 18 Uhr im Vortragsraum der Vitasol Therme statt. Hier werden von den Trainern alle wichtigen Informationen zum Inhalt und Ablauf des Kurses gegeben. Der Vorbereitungskurs, welcher eine Woche später am Mittwoch, 15. Oktober, startet, beinhaltet zwei Einheiten Lauftraining und eine Einheit funktionelles Training pro Woche sowie drei zusätzliche themenbezogene Seminare, beispielsweise über die optimale Wettkampfeinteilung und richtige Ernährung. Der Kurs kostet für Nicht-FitnessClub-Mitglieder 189 Euro. Die Informationsveranstaltung ist kostenlos, eine Voranmeldung ist nicht erforderlich.