Freie Plätze bei "BBP"

RINTELN (ste). "Bauch, Beine, Po" - das ist Kraftausdauertraining für die Problemzonen fast jeder Frau. Wer sich eine knackige Figur wünscht, kann mit dem richtigen Training viel erreichen. Zum Stundeneinstieg findet ein Herz-Kreislauftraining zu aktueller Popmusik statt. Anschließend wird mit einem gezielten Workout rückenschonend die Bauch-, Bein- und Pomuskulatur gekräftigt und gestrafft. Mit einer Stretchingeinheit klingt das Training aus. Nach Absprache mit den Teilnehmerinnen wird in der Gruppe "BBP II" am Donnerstag von 20 bis 21 Uhr einmal im Monat Step-Aerobic angeboten. Für Interessierte gibt es in dieser Gruppe noch freie Plätze. Infos bei der VTR-Geschäftsstelle unter 05751/42800.