Bad Salzuflen. Qi Gong Kurse, geeignet für alle Altersgruppen, finden ab Montag, 1. September, um 9.30 und 10.45 Uhr im Altenzentrum Bethesda in der Moltkestraße 22 statt. Sie werden geleitet vom Diplom-Sportlehrer und erfahrenen Lehrer für Tai Chi Chuan, Rudi Schmittmann.
Durch langsame Bewegungen, durch Vorstellungskraft und innere Konzentration, werden Energiepunkte an den Meridianen aktiviert und die Lebenskraft, das Qi, wieder zum Fließen gebracht. Qi Gong regt den Stoffwechsel an, stärkt das Muskelsystem und greift regulierend in die Körpervorgänge ein. Dies hilft bei Stress, Herz-Kreislauf-Problemen, Erschöpfung, chronischen Rückenbeschwerden und weiteren Schwierigkeiten. Die Kurse werden von den Krankenkassen gefördert. Weitere Informationen und Anmeldung beim Übungsleiter Rudolf Schmittmann, Telefon (05731) 3609.