TriloChi-Kurs

RIEPEN (em). Am Donnerstag, dem 23. Januar, 20 bis 21 Uhr, startet der TSV Riepen mit einem TriloChi-Kurs in der Mehrzweckhalle in Riepen. An acht Abenden möchte der TSV den Teilnehmern zeigen, dass in ihren Körpern viel Energie steckt und wie man diese durch Übungen aus dem Tai Ji, Qi Gong und mit Elementen aus Yoga, Pilates sowie Beckenboden- und Rückenübungen im Gleichgewicht halten kann. Jeder ist eingeladen die Vielfalt der TriloChi-Stunde persönlich zu erleben. Verbindliche Anmeldungen nehmen bis zum 21. Januar Maja Voss, 057257060412, oder Sabine Sonntag, 057254187, entgegen. Die Kosten für den Kurs betragen 25 Euro für Nichtmitglieder, für TSV-Mitglieder ist der Kurs frei. Bequeme Sportbekleidung sowie Handtuch und/oder Decke sind empfehlenswert.