Langhanteltraining

OBERNKIRHCNE (mk). Der Kneipp-Verein bietet wieder Langhanteltraining an. Zu anspornender Musik werden mit der Langhantel alle großen Muskelgruppen trainiert. Dabei werden nicht nur Muskeln aufgebaut, sondern zugleich auch Fett abgebaut, der Stoffwechsel angeregt und die Haltung verbessert. Die kostenpflichtigen Kurse beginnen am Montag, dem 21. Oktober von 20 bis 21 Uhr, KursNr. 13-02SK01, sowie am Mittwoch, dem 23. Oktober von 20 bis 21 Uhr, KursNr. 13-02SK02. Trainiert wird im Gymnastikraum des Sonnenbrinkbades, Anmeldungen nimmt der Übungsleiter schriftlich oder online entgegen.