RINTELN (km). Die "Entdeckung der Langsamkeit" ist das Ziel eines Kurses der Volkshochschule, um mehr Gelassenheit und Lebensfreude für Frauen zu realisieren.
Helfen soll dabei die Technik des "Qi Gong", die vor allem dazu dient, die Beweglichkeit von Körper und Geist zu verbessern. Im Mittelpunkt des Kurses stehen einfache, wirkungsvolle Übungen, um mentale Stärke und innere Ruhe zu entwickeln.
Durch ausgesuchte Qi Gong- und Körperwahrnehmungsübungen lernen die Teilnehmerinnen unter der Anleitung von Relindis Allerup die Balance zwischen Anforderung und eigenem Anspruch kennen.
Die Veranstaltung findet am Samstag, dem 25. Mai in der Zeit von 9.30 bis 12.30 Uhr bei der Volkshochschule statt. Die Teilnahmegebühr beträgt elf Euro. Anmeldeschluss ist am 15. Mai.