1. Zehntägiger Kurs Wassergymnastik

    Dieser Eintrag wird bereitgestellt durch Schaumburger Wochenblatt | Impressum

    RINTELN (km). Die Volkshochschule bietet ab Dienstag, dem vierten Februar, an zehn Nachmittagen (jeweils von 15 bis 16 Uhr) im Hallenbad am Schulzentrum einen Kurs in Sachen Wassergymnastik an - ein Mittel zur Steigerung der körperlichen Aktivität auch noch in "reiferen" Jahren.

    Wasser sei ein ideales Element, heißt es in der Ankündigung, zur Lockerung und Entspannung der Muskulatur und der Wirbelsäule sowie unter anderem auch zur Förderung der Durchblutung. Konditionsfaktoren wie Ausdauer und Beweglichkeit würden ebenfalls gefördert.

    Der Kurs unter der Leitung von Lothar Sch÷n kostet 58 Euro. Interessenten sollten sich bis zum 28. Januar bei der VHS anmelden.

  2. Kommentare

    Bitte melden Sie sich an