Beckenboden macht Schule

SÜLBECK (em). Der TuS Sülbeck erweitert sein Angebot im Bereich der Gesundheitsförderung. Ab dem 9. August findet der Kurs "Bewegungs- und Präventionskonzept Beckenbodenschule" statt. Er wendet sich an Frauen, die Probleme mit dem Beckenboden haben (Halten von Urin/Stuhl, tiefe Kreuzschmerzen, Druck im Unterbauch), nach Entbindungen oder Kaiserschnitten und an alle die prophylaktisch etwas für ihren Beckenboden tun wollen. Der Kurs umfasst acht Einheiten und findet jeweils donnerstags von 18 bis 19 Uhr im Sporthaus des TuS Sülbeck, Stiftstraße 34, 31688 Nienstädt, statt. Die Kosten betragen 80 Euro und werden zu einem Großteil von den Krankenkassen übernommen, da der Kurs von ihnen als Präventionsmaßnahme anerkannt wurde. Mitzubringen sind bequeme Kleidung (Sportkleidung) und ein Handtuch. Die Teilnehmerzahl ist auf zwölf Frauen begrenzt. Anmeldungen und Infos unter 0160/97024535.