RODENBERG (bb). Im Juni bietet die Sportabzeichen-Stelle der Sportgemeinschaft Rodenberg (SGR) gleich vier Termine zur Sportabzeichen-Abnahme. Wer möchte, kann in einem Monat alle Bedingungen erfüllen und so seine sportliche Vielseitigkeit testen.
Die Bedingungen sind in fünf Gruppen unterteilt: allgemeine Schwimmfähigkeit, Sprungkraft, Schnelligkeit, Schnellkraft und Ausdauer. Aus jeder Gruppe muss innerhalb eines Kalenderjahres in einer Übung die Mindestanforderung entsprechend dem Alter erfüllt werden. Der moderate Fünfkampf hat es in sich, manche Übung gelingt auf Anhieb, in einer anderen Gruppe ist intensives Training gefragt. Hierbei werden die Aktiven von den Prüfern und Helfern der Sportabzeichen-Stelle der SGR nach besten Kräften unterstützt.
Da Sport im Team bekanntlich mehr Spaß macht, bietet die SGR wie im letzten Jahr die Aktion "Fünf Freunde erfüllen fünf Übungen in fünf Monaten" an. Hier können sich fünf Freunde, Bekannte, Kollegen, Nachbarn oder Verwandte zusammen tun, gemeinsam Spaß haben und bei Erfolg wieder einen der Gutscheine für die Eisdiele gewinnen. Für Familien besteht auch die Möglichkeit, mit drei Familienmitgliedern, z.B. Vater, Mutter, Kind oder Opa, Oma, Enkel das Familiensportabzeichen zu erwerben. Viele Krankenkassen unterstützen diesen Fitnesstest und geben Bonuspunkte für eine erfolgreiche Teilnahme.
Eine sportmedizinische Untersuchung wird empfohlen, wenn man über 40 Jahre ist und sich zum ersten Mal auf das Sportabzeichen vorbereitet, wenn man nach der letzten Prüfung krank war oder bei der Vorbereitung Beschwerden auftreten. Einzelheiten zu den Bedingungen sind im Internet unter www.deutsches-sportabzeichen.de abrufbar.
Die Prüfer und Helfer der Sportabzeichenstelle der SGR bieten folgende Termine im Juni an:
3. Juni 10 Uhr bis 11 Uhr Schwimmabnahme im Freibad Rodenberg
4. Juni 18.30 Uhr bis 20 Uhr Abnahme der leichtathletischen Übungen auf dem Sportplatz Rodenberg
17. Juni 20-Kilometer-Radfahren auf der Strecke Bad Nenndorf bis Wunstorf und zurück, Start ist um 8.30 Uhr am Bahnübergang B 442 in Bad Nenndorf, Treffen der Teilnehmer um 8 Uhr am Hotel Stockholm in Rodenberg
24. Juni 10 Uhr bis 11 Uhr Schwimmabnahme im Freibad Rodenberg
An den übrigen Montagen besteht ab 18.30 Uhr die Möglichkeit zum Training der leichtathletischen Übungen auf dem Sportplatz. Das Team der SGR freut sich auf viele Teilnehmer.