1. Rope Skipping beim TSV

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    KRANKENHAGEN (ste). Der TSV bietet unter der Leitung von Svenja Kohlmeier ab Freitag, 4. Mai, 16 Uhr, einen "Rope Skipping" Kurs für Kinder und Jugendliche an. Der Kurs beinhaltet zehn Übungseinheiten von je 60 Minuten und findet in der Grundschule Krankenhagen statt. Die Kursgebühr beträgt 30 Euro.

    Der Begriff Rope Skipping hat seinen Ursprung in den Vereinigten Staaten und ist eine Art Seilspringen. Die Sprünge werden "Stunts" genannt. Gesprungen wird mit unterschiedlichem Tempo zu einer begleitenden Musik. "Rope Skipping" stärkt die Muskeln im Bereich der unteren Extremitäten und wirkt sich positiv auf Schultergürtel und Armmuskulatur aus. Außerdem ist "Rope Skipping" ein aktives Herz-Kreislauf- und Koordinationstraining. Anmeldung bei Svenja Kohlmeier unter Telefon 05751/5376.

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