Fitness

LUHDEN (em). Mit den Schwerpunkten Koordination, Ausdauer, Kräftigung, Mobilität und Dehnung findet wöchentlich im Luhdener Sportverein jeweils donnerstags in der Sporthalle ein funktionales Training statt. Bei Musik, Spiel und Spaß wird dem Körper etwas Gutes getan. Dieser Gesundheitssport ist für Frauen und Männer gleichermaßen gedacht. Speziell dafür ausgebildet ist Trainer Manfred Hohmann. Nähere Informationen zur Übungseinheit unter 05722/21810.