Fitnessgruppe der SGR wieder aktiv

RODENBERG (bb). Die Damen der Montagsgruppe starten nach der Sommerpause am Montag, dem 29. August, wieder ihr Training in der Sporthalle am Jagdgarten. Jeden Montag in der Zeit von 20 Uhr bis 21.30 Uhr wird ein abwechslungsreiches Fitnesstraining geboten. Unter der Leitung von Marion Fastenau wird zur Aufwärmung die erste halbe Stunde ein Aerobicteil gestaltet und den Rest des Abends bietet Ulrike Borchers ein Gymnastikprogramm zur Steigerung der allgemeinen Beweglichkeit und des Muskelaufbaus. Interessierte können gern an einer Schnupperstunde teilnehmen.