Tag der gesunden Ernährung

BAD EILSEN (hb/m). Am Montag, 7. März, stellt der Verband für Ernährung und Diätetik (VFED) unter dem Motto "Die neue Ess-Klasse - der Weg zum gesunden Gewicht" die richtige Ernährung für Menschen vor, die abnehmen möchten. Im Rahmen dieses Tages informieren die Diätassistentinnen des Rehazentrums Bad Eilsen von 10 bis 16 Uhr mit vielen Aktionen rund um die gesunde Ernährung. Beim Einkaufscheck wird ein genauer Blick auf die Inhaltsstoffe geworfen. Der persönliche Zucker- und Fettkonsum kann ermittelt werden. Im Ernährungsstudio warten Kleinigkeiten aus der Vollkornbäckerei mit gesunden Brotaufstrichen auf die Besucher. Des Weiteren besteht die Möglichkeit, beim Pflegepersonal einen kleinen Gesundheitscheck durchführen zu lassen. Zum Thema "Gewohnheiten verändern" stellt ein Diplom-Psychologe Strategien vor. "Vergessen Sie Diäten und Hungerkuren und probieren Sie unsere Tipps für Ihren Weg zum gesunden Gewicht", empfiehlt Marion Winzer von der Ernährungsberatung im Rehazentrum. Unterstützt wird das Team der Diätassistentinnen von den Krankenschwestern, den Psychologen, dem Küchen- und Servicepersonal, der Freizeitgestaltung des Hauses, dem E-Neukauf Bad Eilsen und der Firma Wesergold in Rinteln.