OBERNKIRCHEN (em). Eltern-Kind-Yoga bietet die Möglichkeit, mit viel Spaß gemeinsam eine entspannende Auszeit jenseits des fordernden Alltags zu erleben. Dabei werden Tiere entdeckt: der große Bär, ein lauter Löwe oder eine schlaue Schlange.
Die Kinder entdecken, dass sie sich ohne große Zauberei in diese Tiere verwandeln können. In kindgerechten spielerischen Übungen wird erlernt, den ganzen Körper bewusst wahrzunehmen und nach den Bewegungsübungen auch wieder ganz zu entspannen. Kleine Geschichten und die Asanas, Körperhaltungen, die Tieren nach empfunden sind, regen die Fantasie an. So können die Yoga-Übungen ganz spielerisch, für Groß und Klein, Entspannung, Konzentration und Wohlbefinden fördern und gleichzeitig stärken sie den Körper und machen beweglicher.
Der Kurs findet im Gymnastikraum des Sonnenbrinkbades in Obernkirchen vom 19. Januar bis zum 23. Februar immer mittwochs von 16 bis 17 Uhr statt. Die Mindestteilnehmerzahl beträgt fünf Eltern-Kind-Paare. Für die Veranstaltung sollten Yoga- oder Iso-Matten, warme Decken und warme Socken und ein kleines Kuscheltier mitgebracht werden. Die Kosten betragen 35 Euro für Mitglieder (Paarpreis ein Kind und ein Erwachsener) so wie 45 Euro für Nichtmitglieder (Paarpreis ein Kind und ein Erwachsener). Die Leitung hat Franziska U. Sempf, Yoga-Lehrerin, Tel. 05152/525398, E-Mail: franziskasempf@aol.com. Um rechtzeitige Anmeldung bei Franziska Sempf wird gebeten.