RINTELN (km). Auf Einladung der Rintelner Senioren-Union referierte jetzt die Apothekerin Bettina Donnerberg zum Thema "Gesund durch die zweite Lebenshälfte".
Vorsitzender Dieter Edler konnte dazu im Hotel "Stadt Kassel" rund 30 Mitglieder, Freunde und Gäste begrüßen.
Bei ihrem Vortrag erläuterte die Leiterin der Bahnhofs-Apotheke zunächst die Veränderungsprozesse im fortschreitenden Alter
und betonte dabei den besonderen Wert der "verständnisvollen Für- und Vorsorge für den eigenen Körper und alles, was den Menschen als Individuum ausmacht".
Immer wieder ging Bettina Donnerberg auch auf diverse Fragen aus der Zuhörerschaft ein.
Beim allgemeinen Thema Geriatrie (die Lehre von den Krankheiten des alternden Menschen) wurde zunächt deutlich, dass "Altern" ein laufender Prozess ist - gegen den es keine Pille gibt.
Die "zweite Lebenshälfte", so Bettina Donnerberg, sei "der Weg des allmählich alternden Menschen, der mehr oder weniger von altersbedingten Krankheiten und Alterssyndromen begleitet wird".
Als Beispiele wurde "Alzheimer" angeführt, eine neurologische Degenerations-Krankheit die nicht heilbar ist und an der im Alter ab dem 90. Lebensjahr jeder Dritte erkrankt.
Zu den häufigsten Altersleiden zählen darüber hinaus Arteriosklerose, Demenz, Bluthochdruck sowie - damit verbunden - Herzinfarkt und Schlaganfall.
Viele alte Menschen leiden auch unter Diabetes mellitus, der sogenannte Zucker-Krankheit, eine der häufigsten endokrinen Störungen, unter dem "Grauem Star", der die Sehkraft beeinträchtigt, unter Krebs (als allgemeine Bezeichnung für bösartige Geschwulste, unter orthopädischen Erkrankungen, Osteoporose, dem Parkinson-Syndrom oder dem Verschleiß des Bewegungsapparates.
Bettina Donnerberg wies auch darauf hin, was das Lebensalter im Allgemeinen verkürzen kann: Zu viel Fleisch, Nikotin, übermäßiger Alkohol-Genuss, "unkontrolliertes" Essen, unregelmäßiger Schlaf und zu wenig Bewegung. Die Expertin hatte in dem Zusammenhang diverse Tipps parat, wie sich Risiken vermeiden lassen, um das Alter lebenswert zu erhalten: Regelmäßige ärztlicher Kontrolluntersuchungen, Beachtung des Flüssigkeitsbedarfes, keine unkontrollierte Einnahme von Medikamenten, Vermeidung von Übergewicht. Thematisiert wurde schließlich auch die demographische Entwicklung: Bis 2030 wird die deutsche Bevölkerung aus einem Drittel älterer Menschen bestehen.
Zum Abschluss des Nachmittags bedankte sich Dieter Edler mit einem bunten Blumenstrauß für die aufschlussreichen Ausführungen bei Bettina Donnerberg. Foto: km