RINTELN (km). Die Volkshochschule veranstaltet am Samstag, dem 27. November, ein Seminar, bei dem Interessenten "einiges über Meditation und die Lehre des Buddha" erfahren können.
In der Regel, so die VHS, sei der menschliche Geist ständig mit etwas beschäftigt: "Wir zerbrechen uns den Kopf über Gegenwärtiges, grübeln über Vergangenes oder planen die Zukunft. Aber genauso braucht auch der Geist einmal Zeit und Ruhe, um sich zu entspannen, zu regenerieren und um neue Kraft und Energie zu tanken."
In dem Kurs lernen die Teilnehmer, die Methode "Achtsamkeit auf den Atem" zu üben, wie sie von Buddha praktiziert und gelehrt wurde. Das Seminar richtet sich an Anfänger und Meditationserfahrene - die alle bequeme Kleidung, Sitzunterlagen und Schreibmaterial mitbringen sollten.
Die Veranstaltung unter der Leitung von Andrea Eilers findet in der Zeit von 10 bis 17 Uhr im VHS-Gebäude an der Klosterstraße 26 statt. Die Kursgebühr beträgt 22 Euro. Interessenten sollten sich möglichst umgehend anmelden.