BAD EILSEN (hb/m). "Rücken Fit" nennt sich ein Kurs für erwachsene Frauen und Männer, die Probleme mit der Wirbelsäule haben und in den Sport wieder einsteigen wollen und dabei auf eine rückengerechte Ausübung Wert legen. Der Kurs wird von Axel Worthmann, Trainer Taekwon Do mit C-Lizenz, Übungsleiter Gesundheitssport (Reha Gymnastik), geleitet. Der Kurs findet ab sofort jeden Donnerstag von 18.45 bis 19.45 im TSV-Vereinsheim an der Schul-straße in Heeßen statt. Die Gebühr beträgt für Vereinsmitglieder 30 Euro und für Nichtmitglieder 45 Euro. Der Kurs dauert zehn mal 60 Minuten.
"Fit und Geschickt" ist ein Kurs, der sich an erwachsene Einsteiger in die Konditionssportwelt richtet, verbunden mit Gymnastik, Musik und Selbstverteidigung. Verbessert werden soll die eigene Geschicklichkeit. Der Kurs wird von Branko Stokic, Schwarzgurtträger Taekwon Do und Selbstverteidigungsexperte, geleitet. Ab sofort treffen sich die Teilnehmer jeden Dienstag von 20 bis 21.30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Heeßen. Die Gebühr beträgt für Vereinsmitglieder 30 Euro und für Nichtvereinsmitglieder 45 Euro. Der Kurs dauert zehn mal 1,5 Stunden.
Interessenten können direkt zur Übungsstunde erscheinen. Infos gibt es unter www.tsv-bad-eilsen.de oder www.taekwondo-bad-eilsen.de.