BAD NENNDORF (em). Ab Dienstag, dem 26. Januar startet ein neuer Pilates-Kurs im MediFit, Bad Nenndorf. Der Kurs findet von 9.30 bis 10.30 Uhr statt. Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die Körper und Geist in Einklang bringt. Die Grundlagen der Pilatesmethode, wie Atmung, Konzentration, Bewegungsfluss und Kontrolle werden anschaulich von der Pilates-Kursleitung vermittelt.
Aufgrund der Kinderbetreuung eignet sich dieser Kurs für Mütter, deren Kinder nicht älter als sechs Jahre alt sind. Das Betreuungsangebot kann jeden Vormittag zu den Kurszeiten in Anspruch genommen werden. Der komplette Kursplan kann auf der Internetseite www.staatsbadnenndorf.de aufgerufen werden. Ab Dienstag, dem 9. Februar wird von 18 bis 19 Uhr Pilates als abgeschlossener Kurs an sechs Abenden angeboten. Für diesen Kurs ist eine Anmeldung erforderlich.