Dehnung und Entspannung

STADTHAGEN (em). Ein neuer Gesundheitskurs startet ab dem 11. November im Kulturzentrum "alte polizei". Unter der Anleitung der ausgebildeten Sprech- und Stimmtherapeutin Anne Rother können Interessierte ihre Beweglichkeit und ihre Fähigkeit zur Entspannung erweitern. Zusätzlich zu dem Fundament Dehnung und Entspannung fließen Übungen aus den Bereichen ganzheitliche Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Atemtherapie, Körperwahrnehmung und Stimme ein. Die Teilnehmer werden gebeten, eine Decke, dicke Socken, bequeme Kleidung und eine Matte mitzubringen. Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich. Die Teilnahmegebühr liegt bei 50 Euro pro zehn Terminen. Geübt wird jeweils Mittwochs von 19.30 bis 20.45 Uhr. Kontakt und Anmeldungen ab sofort bei Anne Rother unter 05725/6326 oder 0176/21957716.