LAUENAU (bb). Für alle, die ihre Neujahrsziele erreichen wollen, startet am Mittwoch, dem 8. April in Lauenau ein Nordic-Walking-Kurs für Einsteiger. Hier bietet sich die Chance, im Frühlingserwachen etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun.
Die gesundheitlichen Aspekte des Nordic-Walking kennt jeder. Die Informationssendungen im Fernsehen berichten regelmäßig darüber und jeder Mann und Frau kann diese Gesundheitssportart ausüben.
Am Mittwoch, dem 08. April, beginnt der Kurs um 18:00 Uhr im Volkspark Lauenau. Werner Schulz, Präventionssportleiter und Nordic-Walking-Trainer des SV Victoria Lauenau e.V. vermittelt in einfachen Übungsstunden die "ALFA"-Technik des Deutschen Nordic Walking Verbandes.
Die Teilnehmer werden intensiv betreut und lernen von Anfang an die richtige Technik, damit Sie auch nach dem Kurs effektiv trainieren. Dieses Kursangebot mit dem "Pluspunkt" und dem Siegel "Sport pro Gesundheit" entspricht den Richtlinien der Ärztekammer und wird von den meisten Krankenkassen als Präventionssport unterstützt.
Die Kosten für den Kurs betragen 40 Euro, Mitglieder der SG Rodenberg und des SV Victoria Lauen zahlen 30 Euro.
Anmeldung und Information: Werner Schulz, Telefon 05043/1799.