Wirbelsäulengymnastik hat noch freie Plätze

RINTELN (ste). Bei der Gruppe der VTR-Wirbelsäulengymnastik sind mittwochs in der ersten Gruppe von 18 bis 19 Uhr sowie in der zweiten Gruppe von 19 bis 20 Uhr (alles in der Grundschulhalle Nord, Breite Straße) noch Plätze frei. Bei der Wirbelsäulengymnastik handelt es sich um ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung schwacher Muskulatur und zur Schaffung eines Muskelgleichgewichtes. Ein wichtiger Punkt dabei ist das Erlernen von rückenschonenden Bewegungsabläufen im Alltag. Weitere Auskünfte erteilt die Übungsleiterin Carolin Böhlen (Physiotherapeutin) vor Ort oder die VTR Geschäftsstelle unter der Telefonnummer (05751)42800.